一年半瘦了48斤，替尔泊肽减重效果太好，会反弹吗？

替尔泊肽的上市，受到广大糖友和医疗从业者的热切关注。这种药物很神奇，只需一周注射一次，就能在一年半的时间里平均减重48斤，不得不说这个减肥速度非常快。那替尔泊肽到底是怎样做到快速减重的呢?

替尔泊肽(Tirzepatide)是由礼来公司研发的。它的作用机制可不简单，替尔泊肽就像是一个精准的“调控器”，通过模拟GIP和GLP-1这两种肠道激素的作用来发挥功效。

一方面，能够增强胰岛素的分泌，同时抑制胰高血糖素的分泌，这样一来，血糖就能得到有效的控制。

另一方面，它还能让胃排空的速度变慢，这会让我们感觉更饱，从而减少食物的摄入量，自然而然地，体重就会逐渐下降。

临床试验充分证明了它的减重实力。在SURMOUNT-1研究中，按照平均体重180斤来计算，使用15mg替尔泊肽治疗72周的患者，平均减重可达37.62斤(180×20.9%)，而在部分初始体重较高的患者中，减重达到了48斤。这一组组数据，无疑是替尔泊肽减重效果的有力证明。

不过，就像每枚硬币都有两面，替尔泊肽也有它的不足之处。它最常见的副作用集中在胃肠道，比如恶心、腹泻、呕吐、便秘、消化不良和胃痛等，不过大多数人的这些不良反应都属于轻度至中度。

说到这，大家最关心的问题来了——使用替尔泊肽减重后，会不会反弹呢?

从目前的研究数据来看，患者在停药后是有可能出现一定程度体重反弹的。这是因为停止使用替尔泊肽后，之前药物对身体代谢和食欲控制的作用就消失了。

但是，我们也不用过于担心，毕竟替尔泊肽的减重效果非常显著，就算停药后出现反弹，一般情况下，患者的体重还是会比用药前要低。

此外，我们有办法来控制体重反弹的程度，那就是通过合理的饮食和规律的运动。比如，我们可以多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，少吃油炸、高糖、高脂肪的食物。

规律的运动则能帮助我们提高身体的代谢率，无论是每天散步半小时，还是进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，或者力量训练，都可以让我们在日常生活中消耗更多的热量，对维持体重有很大的帮助。

2024年5月，替尔泊肽（mounjaro）在中国获批用于改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。7月替尔泊肽（Zepbound）在国内获批用于长期体重管理。这对于中国的肥胖和糖尿病患者来说，是一个好消息。随着它在中国的上市，预计在肥胖和糖尿病人群中的需求会持续增长。

如果决定使用替尔泊肽来减重，一定要在医生的指导下进行。医生会根据每个人的身体状况，如年龄、性别、体重、基础疾病等，来确定是否适合使用这种药物，以及使用的剂量和疗程。

同时，在使用药物的过程中，也要密切关注身体的反应，一旦出现不适，要及时和医生沟通。