乌龙茶减肥提神改善听力

提起乌龙茶，人们通常会想到青青的绿茶，的确，乌龙茶也属于绿茶的一个品种。茶是我们中国文化的特征，是我们中国文化的代表。乌龙茶有着滋味鲜醇，果香清甜的特色味道，因而，特受人们的喜爱。

乌龙茶的功效与作用

乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能。

乌龙茶的功效特别表现在防癌症、降血脂还有抗衰老的功效。

乌龙茶能减肥

喝乌龙茶可以减肥，因为乌龙茶中的主成分——单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系。

而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

美国人史蒂芬三餐前后都要喝一杯乌龙茶，半年内体重减肥掉38公斤，并且成功地摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠。

改善听力

专家新研究发现，乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。

提神醒脑

乌龙茶是茶叶中的一种，也有很好的提神醒脑的功效，日常工作和生活中，感觉困倦，喝一杯乌龙茶可以起到解乏的效果。

以上内容是对“乌龙茶的作用和功效”的有关内容介绍。或许，大家看完本文章后对乌龙茶有了更深的了解了。

乌龙茶对我们来说，并不是简单的饮料了，更是我们健康养生的小帮手。当我们吃了油腻腻的饭菜时，我们不妨泡一杯乌龙茶喝，这样不但有了饱腹感，还能有效的去除油腻哦。