奥利司他胶囊减肥真的管用吗

奥利司他胶囊是药店常销售的一款减肥类非处方药物，对于奥利司他的减肥作用很多人持怀疑态度，对奥利司他胶囊这款药物的认识也较为局限，小编今天为大家解析奥利司他胶囊减肥相关问题。

01、奥利司他真的能用来减肥吗?不是智商税吧!

奥利司他胶囊是目前国内唯一被批准的口服类“减重用药”，其适应症为“用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗”，对于肥胖或体重超重患者，推荐在生活方式和行为干预的基础上应用奥利司他治疗，以达到降低体重的作用。

02、奥利司他是怎么样发挥出减肥作用的?

奥利司他通过减少人体对脂肪的吸收而发挥减肥作用。

奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，它能在胃肠道中抑制胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性，阻止人们进食的食物中所含的脂肪(主要是甘油三酯)分解为可被人体吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，从而使食物中的脂肪不被人体吸收和利用，以达到降低体重的作用。

03、奥利司他的副作用很大吗?

奥利司他口服以后很少被吸收，而主要是在肠道中发挥作用(抑制脂肪酶活性)，不发挥全身作用，且在体内无蓄积。主要的不良反应为引起胃肠道不适，包括排便的次数增加，大便变软、变稀，脂肪便，大便失禁，油性斑点，腹痛，恶心，呕吐等，不少人形象的称之为“排油”。

而通过调整饮食结构，控制食物中脂肪的含量，可以减少奥利司他的这些胃肠道不良反应。

04、哪些人群不能服用奥利司他?

参考奥利司他胶囊的说明书，以下4类人群禁用奥利司他，包括：

①孕妇;

②对奥利司他胶囊中任一成份过敏的人群;

③慢性吸收不良综合征、胆汁郁积症患者;

④器质性肥胖患者(如甲状腺机能减退)。

此外，18岁以下人群及哺乳期妇女也不宜服用奥利司他胶囊减肥。

05、吃了奥利司他，我就可以敞开肚皮吃吃吃啦?

这一点是不少正在服用或准备服用奥利司他胶囊的人群存在的一个误区，实际上通过服用奥利司他胶囊减轻体重，也需要配合适度的运动以及饮食控制，而想要通过仅服用奥利司他来控制体重，其他啥都不做，很可能达不到降低体重的作用，因为奥利司他作用机制仅能限制25%~30%的脂肪热量的摄入，其必须联合低脂饮食才能真正达到其减少脂肪热量摄入的减重目的。

所以，即使是服用奥利司他胶囊，也要注意管住嘴、迈开腿哦。

参考来源：

[1]奥利司他胶囊.说明书.

[2]黎秋萍,郝小庆,刘松.胃肠道脂肪酶抑制剂治疗肥胖的药理药效研究进展——以奥利司他为例[J].中国现代应用药学,2022,39(17):2287-2292.

[3]中华医学会,中华医学会临床药学分会,中华医学会杂志社,等. 肥胖症基层合理用药指南[J]. 中华全科医师杂志,2021,20(5):530-532.