健康减肥，中医相助

随着生活节奏的加快，肥胖问题日益成为影响人们健康的重要因素。减肥，也已成为许多人追求健康生活方式的一部分。近年来，中医减肥受到了越来越多人的青睐。

中医注重个体差异，根据每个人的体质和病情辨证施治，制定个性化的减肥方案，包括中药调理、针灸治疗、耳穴贴压、艾灸等中医药途径，提高减肥效果；同时，体质也能够得到改善，缓解因肥胖引起的各种症状，提高生活质量。

中药减肥

中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手，调理人体脏腑功能，使身体气血运行通畅，加速新陈代谢，并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除。

针灸减肥

针灸减肥是通过在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体的代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

耳穴贴压

耳廓的神经、血管最为丰富，耳穴贴压和耳穴按摩通过刺激耳朵上的穴位，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，起到抑制胃肠蠕动、促进瘦素胰岛素分泌、燃烧储存脂肪、加强基础代谢、抑制食欲等作用。

艾灸减肥

艾灸减肥是通过健脾除湿、调和脾胃、消化痰湿、促进血液循环、增强肠胃蠕动等作用。

中医减肥计划

1、个性化方案：根据您的身体状况、生活习惯以及不同体质，由中医师为您量身定制减肥计划。

2、科学指导：结合营养学、运动学和医学知识，为您提供全方位的减肥指导。

3、安全有效：在不损害健康的前提下，运用中药、耳穴、艾灸、针灸相结合的方案达到减肥效果。

4、持续跟踪：全程跟踪以确保减肥计划的持续执行和效果的最大化。