想减肥又不想动？这个办法适合你→

“能吃是福”，“人胖多福气”，这样的话想必你一定听过，然而，事实真的是这样吗？

世卫组织这样定义“肥胖”：肥胖是多种因素引起的代谢性疾病。从现代医学的角度来看，肥胖是百病之源，与心血管疾病、糖尿病、损伤骨骼、器官功能受损、不孕不育等息息相关。

如果您身上的“肉肉”影响到了身体健康，该如何科学健康减肥尤为重要。当下正是减肥黄金期，今天就给大家介绍一种健康的减肥方式——穴位埋线减肥。

什么是埋线减肥法？

埋线，是减肥，更是调理

埋线减肥方法起源于20世纪60年代的穴位埋藏法，在传统的“针灸减肥”的基础上改良和发展而来，属于改良式针灸。过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”是以线代针的一种减肥方法。

埋线减肥方法是根据患者的个体差异、不同症状以及不同的肥胖原因进行辩证选穴，将一种可以被人体吸收的“白质线”，利用特殊的针具埋入穴道，通过线体对局部或经穴的持续、柔和刺激而发挥治疗作用。埋线减肥主要是调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢，促进脂肪的分解，并且针刺后能够抑制胃肠蠕动及胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到瘦身减肥的目的。

埋线减肥方法15天埋线一次，4~6次为一个疗程。每次只需30分钟，无需休息调养，不影响日常工作生活，无须刻意节食、挨饿，如果配合运动，效果会更好。一般一个疗程下来能见到减肥效果。

埋线减肥安全吗？

不少人可能会对埋线减肥有一些顾虑，担心这到底安不安全？埋的线会不会残留在体内，对身体造成伤害？

实际上，埋线减肥使用的“蛋白线”不是普通的羊肠线，而是用中药炮制而成的羊肠线，它能够直接嵌入皮下，线体植入人体后，经过10~15天就会逐渐被身体吸收，最后可以完全代谢为水和二氧化碳排出体外，不会对人体造成伤害。

埋线减肥会不会反弹？

埋线减肥后反弹率极低。这主要是因为埋线减肥是调理性减肥，通过系统的治疗，人体已经达到相对平衡的稳定，只要不暴饮暴食，基本上不会反弹。达到预期的减肥效果之后，可每年间隔3个月左右做一次巩固治疗。

【埋线减肥后注意事项】

★ 针眼贴1天后可以拿掉

★ 3天内不能洗澡、游泳和蒸桑拿

★ 7天内不能大量吃海鲜及辛辣刺激食物

埋线只能减肥吗？

说起埋线，大家最先想到的是减肥。但是，埋线就只能减肥了吗?当然不是，埋线不仅能够减肥，还能治疗多种疾病：

【脾胃疾病】慢性胃肠炎、肠易激综合征、便秘等

【代谢疾病】肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病、脂肪肝等

【呼吸系统疾病】过敏性鼻炎、哮喘等

【妇科疾病】月经不调、痛经等

【其他】失眠、颈肩腰腿疼、痤疮、黄褐斑等

需要提醒大家的是埋线减肥要去正规医疗机构，穴位埋线纵使好处很多但也不是人人都适合，并且操作需要遵守规范，不可随意进行，需要经过正规医疗机构专业的医生诊疗后判断是否适合。