干货！8种中医减肥秘方，中医智慧燃烧你的脂肪！谁能帮你找到理想身材？

在追求健康与美丽的今天，中医减肥以其独特的理论体系和温和有效的特点，受到越来越多人的青睐。小编为此向大家安利八款中医减肥自制药方，旨在帮助不同体质和类型的肥胖人群实现健康减重。

1. 防己黄芪汤

药材组成：防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。

功效：主治肌肉结实型肥胖症。此方通过益气健脾、利水消肿的作用，帮助结实型肥胖者减轻体重。

用法：水煎服，每日2次。医院报导显示，配合防风通圣散使用，6个月内体重和腹围均有显著下降，同时血脂指标也得到明显改善。

2. 荷术汤

药材组成：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝等多味中药组成。

功效：主治高脂血症、高血压型肥胖症。此方具有降脂、降压、减肥的多重功效。

用法：煎水服。医院观察21例，体重减轻效果显著，且有降脂、降压疗效。

3. 轻身一号

药材组成：黄芪、防已、白芷、川芎、首乌等多味中药组成。

功效：主治单纯性肥胖症。此方通过化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经的综合作用，实现减肥效果。

用法：水煎服，每日2次。临床观察50例，有效率在90%以上，副作用少，疗效稳定。

4. 三花减肥茶

药材组成：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克。

功效：主治单纯型肥胖症。此方通过调节内分泌、促进新陈代谢的作用，帮助减轻体重。

用法：研末后，每日服1包，80—100摄氏度水冲泡，每日2—3次。医院报导显示，减肥效果显著。

5. 实消痞丸

药材组成：枳实、厚朴、党参、白术等多味中药组成。

功效：主治高脂血症型肥胖症。此方通过健脾消食、化痰降脂的作用，帮助改善血脂和减轻体重。

用法：每日1剂，分2—3次服。3个月为一疗程。医院报导显示，服药后腹围和血胆固醇均有显著下降。

6. 还童茶

药材组成：槐角30克。

功效：主治年老体弱肥胖症。此方通过滋阴补肾、调理气血的作用，帮助老年人减轻体重，恢复活力。

用法：开水冲服，每次l—3克，每日3—4次。

7. 平陈汤

药材组成：摈榔、厚朴、酒军、青皮等多味中药组成。

功效：主治脾虚湿盛型肥胖病。此方通过健脾燥湿、行气消积的作用，帮助改善脾虚湿盛型肥胖。

用法：日服1剂，早晚各服1次，疗程1个月。医院报导显示，服用此方后体重显著下降。

8. 消痰健脾汤

药材组成：枳实、白芥子、防己、杏仁等多味中药组成。

功效：主治脾虚痰盛型肥胖症。此方通过健脾化痰、行气消积的作用，帮助改善脾虚痰盛型肥胖。

用法：日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。举例显示，服用此方后体重显著下降。

综上所述，中医减肥自制药方以其独特的理论和疗效，为不同体质和类型的肥胖人群提供了多样化的选择。在使用这些药方时，建议根据个人体质和医生建议进行调整，以确保减肥效果和安全。同时，配合合理的饮食和锻炼，将更有利于实现健康减肥的目标。

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